گلوتامین یک اسید آمینه ضروری مشروط است که در شرایطی مانند تمرینات سنگین، بیماریها یا استرس فیزیکی، نیاز بدن به آن افزایش مییابد. این اسید آمینه نقش مهمی در سنتز پروتئین، حمایت از سیستم ایمنی و بهبود سلامت روده ایفا میکند.
محصول “گلوتامین اکتیو لب” (ACTIVE LAB L-Glutamine) در بستهبندی 300 گرمی عرضه میشود و هر 10 گرم از آن حاوی 8.9 گرم ال-گلوتامین و 1 گرم تائورین است. تائورین یک اسید آمینه مفید برای عملکرد قلب و سیستم عصبی است. این ترکیب میتواند به بهبود ریکاوری عضلات، کاهش خستگی و تقویت سیستم ایمنی کمک کند.
نحوه مصرف پیشنهادی:
- روزهای تمرین: 5 گرم (یک پیمانه) پس از بیدار شدن و 5 گرم پس از تمرین.
- روزهای غیر تمرین: 5 گرم پس از بیدار شدن و 5 گرم قبل از خواب.
برای مصرف، یک پیمانه (5 گرم) از محصول را در 100 میلیلیتر آب حل کنید. توجه داشته باشید که از دوز پیشنهادی تجاوز نکنید.
ترکیبات:
ال-گلوتامین، تائورین، عامل ضد کلوخه شدن: دیاکسید سیلیکون. ممکن است حاوی مشتقاتی از غلات حاوی گلوتن، سویا و شیر باشد.
با مصرف منظم این مکمل و رعایت دوزهای پیشنهادی، میتوانید از فواید آن در بهبود عملکرد ورزشی و سلامت عمومی بهرهمند شوید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.